唤醒心中的巨人 2017年7月27日
在这本书中与这位大师共享那独到而又强大的课程，用来唤醒心中蛰伏的巨人。他是公认的控制心理变化的专家，在本书中，他提供了一个基础的循序渐进的课程，通过富于灵感和乐趣的轶事、例子和一步步扎实的策略，组成一个控制情绪和财政困难并获得巨人般灿烂生活的程序，用来帮助我们发现自己的真实目的，并控制自己的生活，激发自己控制命运的能力。很多人不知道他们到底能够干什么，而他们的生活都是被别人安排好了的，对于一个普通的中国家庭来说，大多数都是从小学一直读到大学，然后出去找一份工作，然后结婚生子，然后继续让他们的后代和他们一样，过着一样的生活，他们的生活从一出生就被自己的父母安排的好好的，他们只需要按照父母的要求去做就行了，他们也不愿意花时间去思考自己究竟能够干什么或者自己究竟喜欢做什么。很多人看到别人能够成功更多的是羡慕，却不愿意从深层次去思考它能够成功的原因，如果身边有一个人说他自己以后一定会更强，招来的肯定是一片嘲笑，有一天那个曾经被人嘲笑过的人忽然发达了，旁人也只会用“他运气好”“他人脉广”等一系列理由来麻痹自己，那样的人是可悲的，因为他们永远活在别人的光环之下，感觉不到成功的快乐。如果我说：每个人都可以成为比尔·盖茨那样的优秀企业家，也可能成为希特勒那样的纳粹头子，一定会有很多人说我是神经病但是你不能否认一个事实：...[内容详情]

《心理学与生活》读后感 2017年7月24日
在阅读完《心理学与生活》这本书后，让我懂得了人们所面对有事情都是多方面的，人们有能力改变自己的行为、思想、命运，只要我们作出正确的选择，向好的一方面想，我们的生活将会变得更加的美好、幸福。这是本最普通的心理学书籍，里面没有心理测验、没有心理故事、没有人力资源、社会任何一个方面的专业内容。它能让一个对心理学毫无所知的人，有能力一步一步的走进心理学更深奥的世界,看了这本书，让我发现原来生活真的到处都有心理学, 心理学离不开生活，生活也离不开心理学,让我不由的从心理学的视角去观察和理解这个世界，这个社会、周围的人和事。至此，我觉得这本书其实它就是一本心理学最根本的书，但是却很全面,介绍了生活中的心理学、心理学的研究方法、学习与行为分析、理解人类人格、心理障碍、心理治疗、社会过程与关系、社会心理学与社会文化等内容等，虽然《心理学与生活》这本书中虽然也只是从生活入手，但是也深入浅出的与心理学知识联系起来，让我在不知不觉中领悟到心理学的魅力，从心理学的角度讲述生活中一些习以为常但又从没注意过的生活琐事，也许这些可能就是我们生活的传播过程中所发生的微小的细节，这本书它让我学会试着如何去思考，如何去分析受众的心理现象以及由此决定的行为方式。[内容详情]

人性中的善良天使 2017年7月21日
孔子的仁，是印记于我内心的深层感悟，保持仁的状态，保护自己绵软而柔和的心，会使自己泰然自若地，安身立命于这踢踏踩键般的快节奏生活！而这本书《人性中的善良天使》，则是不论任何人，有无修行，读后立马可以获得幸福感的书籍！因为，人们的心，并不是一直都有能力温柔如水，不是一直能够和别人互动，体会感同身受！在远古时期，人们还处于危机四伏，和洪水猛兽整天纠缠不休的状况。食不果腹，日夜为存活奔波，人们根本无法顾及自己的内心，纯属满足肉体的生存需求！到了中世纪，即使人们华服靓食，谈吐嘻戏，但人们的兴奋点依然是从，比如“烧猫”这种极度凶残不堪的游戏中获得的！即使貌似安然自若，行走于马路，却已经对屋顶随时悬挂的人头，丝毫无慈悲和怜悯之心！人们的温柔之心，似乎开始于段子手的出现！以调侃的口吻，抨击社会现象的言论，通过笑话被上层社会所接受。而在此之前，任何对皇室的恶评，皆要被送上断头台………人们的心，是一步一步被演化得越来越柔软。一直到了今天，人们才能舒适安然地坐在咖啡厅里，阅读一本书，跟着主人翁一起情绪起伏，内心焦灼，然后感受生活在这个时代，人性中的善良天使！[内容详情]

感觉累了，就冥想吧 2017年7月19日
冥想是一种简单，自然，不费力的程序，每天可以练习两次，每次15-20分钟，就 能让你的心神安定下来，并体会到思想的源泉和最内在的“本我”。生活在地上界的人，背负着巨大的不利条件。那就是当灵魂宿于肉体时，人们倾向于忘记原来的世界的模样，忘记自己原本是灵。一个人冥想时，他会暂时远离现实世界的喧嚣，找回心灵深处的本真宁静。在这个过程中，不仅心灵得到了最大的安定，身体也会得到最大限度的放松，寻回健康和平衡。坚持练习冥想，能缓解压力。对一个人来说，身体的健康，心灵的健康都是非常重要，而事实上，现代人的代表性疾病就是各种生活压力造成的，因为压力使人变的烦躁不安进而导致各种疾病。而冥想恰恰是治疗各种压力的一个最简单的有效方法.冥想能改善我们的健康，在充满紧张，压力的现代社会，人民无不在寻找能获致身心平和宁静的方法，无人不渴望获得解决生命一切问题的智慧，无人不希望生活在不受破坏，污染的环境中，认知决定情绪，一个人如果习惯朝着悲观的方向想问题，那么他的情绪肯定大部分时间都是消极的，反过来，如果一个人的性格是积极的，那么，即使遇到很困难的事情，他也能朝着乐观的方向想，那样也就能长期保持乐观积极的情绪了，情绪的选择权其实在每个人的手上，是愿意开心地过呢还是痛苦的生活，这些完全看我们自己。迷惑，焦躁，嫉妒……总是在不经意间扑面...[内容详情]

老人与海的启发 2017年7月13日
一个简单的故事，一个平凡的老人，一条普通的大马林鱼，在茫茫大海上发生了看似平凡而又不平凡的经历。　　没有大海，就没有鱼，没有鱼，也就没有鱼夫，同样也就没有折断不凡的经历了。正因为有了大海，才让鱼夫钓上了一条大马林鱼，但却在海上拖了三天三夜才把鱼杀死，但又遭到鲨鱼的袭击，最后的结局可想而知，这条大马林鱼只剩下了鱼头鱼尾和一条脊骨。一切的肉体都不复存在了，剩下的只是一个躯壳，一个没有灵魂的躯壳，任人摆布。但是谁又愿意去操控它呢？它只不过是一堆毫无利用价值的骨架。　　然而，一个悲剧性的故事里，却折射出一个“英雄人物”——老人圣地亚哥。连续八十四天没有捕到鱼，在别人眼中他是一个失败者。因为作为鱼夫，捕不到鱼，还能算是真正的鱼夫吗？而可贵的还是他却能在第八十五天决心驶向远方的大海去钓鱼，那种“知其不可为而为之”的勇气，难道不令我佩服吗？不论是鱼叉，小刀，短棍。一次一次被鲨鱼带走，但他始终用尽一切手段进行反击，什么也无法摧残他英勇的意志。一句“我跟你奉陪到死”，夹杂在大海的咆哮声中，回响在我耳旁。一个人把生命都压上去了，与敌人做殊死的博斗，能不算英勇吗？我想鲨鱼正是宇宙间一切破坏性力量的化身，而老人正是正义的使者。在人的一身中随时随地都存在这股破坏力量，人生是不停地循环着，喜剧的落幕，不就是悲剧的上演；悲剧的落幕，...[内容详情]

极简主义人生 2017年7月11日
美国作家、哲学家Henry David Thoreau曾说过一句这样的话：“简化！简化！简化！我说让你只有两三件事，而不是成千上万件事。这会让你掌控一切。”简活就是对自身的再认识，对自由的再定义，深入分析自己，首先了解什么对自己最重要，然后用有限的时间和精力，专注地追求，从而获得最大幸福。放弃不能带来效用的物品，控制徒增烦恼的精神活动，简单生活，从而获得最大的精神自由。人生的意义在于充实，在于不断改变，同时也需要不断再定义，对人生意义的重新定位。极简主义内容如下，我们要对自己的自由在定义，欲望极简，精神极简，信息极简，物质极简，表达极简，工作极简，生活极简。我们都在奔跑，我们总是在赶超一些人，也总是在被一些人去超越。人生的秘诀，就是寻找一种最适合自己的速度，莫因疾进而不堪重荷，莫要因迟缓而去空耗生命。所以尽量简单，活出精彩，做到以下几点非常必要。一、克制自己的欲望，努力做到不被外界欲望干扰，不跟风，不忙从，从自我出发，提高自己的素养。二、一生中专心做几件事，俗话说贪多嚼不烂，将自己所热衷的事做到极致，丰富自己的身心；三、面对这个信息泛滥，纷繁复杂的社会，学会选择，学会克制，有目的地上网，少看朋友圈，社交网络上无谓的东西一带而过，不要在无谓的信息上浪费自己的时间和精力，要养成定期不看手机，不上网，专注自...[内容详情]

成熟起来，克服自己的弱点 2017年7月7日
走向成熟，从真正了解自己开始在这个生活节奏快速而且复杂的现实世界里，我们多数时候都注视着前方的景色和他人的事情，很少有时间停下脚步来审视自己。认识别人简单，认识自己困难，而连自己都不是很了解的人，想要实现自我价值，成功达到自己的目标就更是难上加难。当我踏出自己生活的圈子，出来就业。就在面试当天我都不知道自己该做什么，面试哪一个职位。当工作起来的时候，我发现自己会的挺多的，只是没有运用起来，没有了解自己有什么长处、擅长做什么工作。放弃依赖，意味着开始成长。当走出安逸的生活地，就要独自承受各种事物的袭来，一个人要想在社会上站稳脚跟，就必须以自立自强为核心，培养自我独立的精神。人在社会中总是会被自然地划分为强者或者弱者，这并不难理解。依靠自己，才是解决问题最直接的方法，依赖别人，就等于将自己的命运、自己的人生交到了别人的手中。人的一生之中还会遇到一些志同道合的朋友。友情给温暖，给人安慰，给人力量。因为友情，原本陌生的人惜惜相惜，成了没有血缘的亲人。我很赞同这句话“所有的情感当中，友谊是最为纯粹的，它不像亲情由血缘和责任构筑而成，也不像爱情充满了激情和占有欲。它就是那么一种简简单单的东西，哪怕是一次 愉快的谈话，一次契合的游玩，都可以成为友谊的种子，汲取时间作为养分，最后成长为一颗参天大树”友谊的根深植于信任与...[内容详情]

看轻自己轻装上阵 2017年7月4日
学会看轻自己，轻装上阵，人生之路才更平坦。人在职场，不管做什么事，都会招来别人的议论和评价，如果特别在意他人的看法，行动起来未免畏首畏尾，把自己搞得很紧张，好像为别人活着似的。不要让取悦别人成为自己的“潜规则”，这样活着太累了。你既不是演员，又不是在表演，别人的看法只是过眼云烟，实在没必要太在意。工作中，你只要超群出众，就一定会听到各种言论，所以要学会趁早习惯。把自己份内的事做好，不要在乎别人的评论，不要让别人来影响你的工作、生活。莫言在获得诺贝尔文学奖后，各种评论比比皆是。莫言超然地说：起初，我还以为大家争议的对象是我，渐渐地，我感到这个被争议的对象，是一个与我毫不相关的人，我如同一个看戏人，看着众人的表演，我看到那个得奖人身上落满了花朵，也被掷上了石块，泼上了污水，我生怕他被打垮，但他微笑着从花朵和石块中钻出来，擦干净身上的脏水，坦然地站在一边。有一句话说得特别好：不要太在意别人的看法，因为只有自己对自己的肯定才是生命的重心。是啊，别人是别人，你是你，人生匆匆，也就几十年的光景，何必为别人的看法埋单呢？学会看轻自己，轻装上阵，人生之路才更平坦。[内容详情]

做个对自己负责的人 2017年6月29日
就像书中所讲，走进如歌的生命，走过诗意的青春。曾几何时，我们叹息时光的飞逝，叹惋落日的凄美，却任凭美好从身边转瞬即逝。不是青春短暂、岁月苍白，而是我们不曾将它涂上丰富的色彩。何不于喧闹中体会宁静，于繁杂中感受简约，以平静的心情看待得失，以良好的心态面对功利，“不以物喜，不以己悲”才是人生之大境界。 首先，要学会自信。自信是成功的前提，也是快乐的秘诀。唯有自信，才能在困难与挫折面前保持乐观，从而想办法战胜困难与挫折。要想办法让自己自信，自信就能快乐，快乐就能发掘潜能，就能高效。所谓快乐，越快越乐，越乐越快。形成一个良们每个人要学会调节自己的心态。最后，要学会宽容，培养自己宽广的胸怀。一个人心胸狭窄，只关注自己，就容易生气，闷闷不乐，斤斤计较。而当你胸怀宽广时，你就会容纳别人，欣赏别人，宽容别人，自己的心境也就能保持乐观，所谓“退一步海阔天空”。 决定人心态的是人的理想、人生观、世界观。一个人具有远大的目标，正确的人生观，胸怀宽广，执着进取，挑战自我，不屈命运，坚信自己，积极思想，那么，他一定能保持良好的心态，拥有美好的人生。翻阅书卷，答案在字里行间若隐若现。你会从别人的故事中找到自己曾经的影子，唤醒沉睡的记忆；从别人的奋斗中找回曾经的梦想，点燃希望的火种；从别人的感悟中找到成功的诀窍，扬起理想的风帆；从...[内容详情]

面对心态和命运 2017年6月26日
在现代社会，快速的生活节奏，繁重的工作任务以及来自各方面的诱惑，使每个人都承受着巨大的压力，当压力过重而影响我们的生活和工作时， 应该怎样进行合理有效的心理调试呢？我在书中学习到一些解压之道在这里分享给大家。首先，我们应该避免给别人压力，做到“与人方便，自己方便”：还要善于养成正确的视角，坦然地面对挫折与失败，多接触大自然，加强体育锻炼。放松自己的身心。在自己的强项上努力，不妄自菲薄，多与身边的人交流情感，学会倾诉自己的压力。我们每个人都会受到这样或者那样的压力影响，有人把生活中的压力比作吉他的玄。如果太紧，琴弦就会断裂，如果太松，又弹奏不出美妙的声音。既然每一个人一生中都会有压力，就不要对压力无端的恐惧，而应该轻松面对。第一个原则，要找到正确的视角。所谓的视角，就是把现在或者即将发生的问题，放在一个更大的参考系中来思考的能力， 有一位哲人这样说过，我们的痛苦不是问题本身带来的，而是我们对这些问题的看法，也就是说问题本身并不能给我们带来痛苦的感受，是我们对待他的态度导致了我们是乐观还是悲观，是积极还是消极，这也正如中国古人所说的“境缘无好丑，好丑在于心”。第二个原则，克服压力的第二个原则，就是要在自己的强项上努力，那些在自己的强项上努力地人，即使受到了挫败，也不会产生很大的压力和困扰。第三个原则，处理压...[内容详情]

拆掉思维的墙-读后感 2017年6月22日
前段时间闲来无事，与多年未见的挚友聊天，其询问这些年我们的发展历程，向其表示碌碌无为一事无成，其也感叹世事艰辛，并向我推荐了古典的著作《拆掉思维里的墙》，简单游览了序之后，感叹原来我可以这样活着！我们每个人的内心中，都有一些根深蒂固的思维模式，对于幸福、成功、事业，我们往往纠结于世人的看法…这些固定的思维方式，在我们脑海中处于相当强势的地位，它们驾驭我们，操纵我们，束缚我们的思想和行为，剥夺我们的热情和希望，让我们在碌碌无为的平庸状态中变得心安理得，在浑浑噩噩的麻木生活中变得浑然不觉。一本好书，一本成功的书，能引起人们的思考，在此我不想就书本的内容本身做过多的叙述，只是想谈谈此书带给我的思考，古典提出“一套房子消灭一个梦想”， “买房，卖梦想的房奴”。 我的价值观受到了强烈的冲击，开始想放弃，以免造成思维的混乱，但另一个心声告诉我，看，这就是你思维模式的顽固性，思维开始混乱，也就是说思维里的顽固旧墙开始动摇，我知道这本书在冥冥之中已显著功效。，一本书，引领一个人，一层层打开禁锢思维的墙，让我们真实面对是什么在掌控我们的生活，是什么可以带领我们找到出路。《拆掉思维里的墙》强调了人的思维模式不要固定不变，要经常随事物环境的变化而变化，要变换角度，不然就会思维定式，给我们认识事物和人造成一定的阻碍。所谓仁者...[内容详情]

《定位》读后感 2017年6月14日
《定位》是营销人、广告人、策划人的必读之书。读过本书不仅可以清楚明白一些营销中的方法和道理，同时也是告诉每个人其实身在公司都会有自己的位置，而面对各种的困难与收获，每个人都应该把握好自己的定位。这是一本营销类书籍，书中传授了许多技巧，比如：如何产品命名，如何抢占消费者心智，如何建立品牌和品牌外延……但我想记得这些技巧是没有什么用处，书中也介绍了不少的案例，归纳到一起就是：定位成功了，它成功了；定位失败了，它失败了。看完之后，也总结了一个公式：营销=心理+沟通+销售。（1）“心理”就是分析针对消费群体和相关群体的心理分析，需要了解“产品接收者”的需求和行为心理，然后是有目的合理的定位；（2）“沟通”即信息传播，不同的媒介去告诉潜在的客户群体我的产品可以满足你的需求，这是个“一对多”的信息传递过程，需要树立的是一种公信力；（3）“销售”是一个“一对一”的信息传递，意味着离成功不远了，这个过程更多的是一些谈判技巧，合作模式等等上的事情。……营销技巧很多，4P、4C应该是比较有名的，不过，这也只是技巧，一种思维的框图。营销归结起来，它的首要任务就是对消费群体的需求探究。一个成功企业的生存发展必须遵循市场内在的自然规律。在企业发展之初，如何发现市场，如何从无到有，首要任务就是寻找企业定位。那么如何准确定位就成为所...[内容详情]

电影《金刚3》观后感 2017年6月5日
其实一直以来对电影没有什么太大的感触，更确切的说看电影的当下“影不应情”，只是有时候看到的东西不能触动到自己，就好比每句话、每本书、每个情节，对于每个人所带来的感触是不一样的。大家都说国外的电影比国内的好看，像我这种对于电影一窍不通的人就不多加评论电影本身的好坏，只是来说说我的感受。就电影画面来说，相对于很多国内电影，确实是给了我更多的震撼，现实感特别强，在看了几部国外电影以后，也的确让我更加钟情于国外的电影，我喜欢里面人物对于表达情感的直白，喜欢他们用平常但不低俗的语气对身边人的调揩，喜欢他们德尔爱憎分明……金刚3开头就讲述了一支远赴缅甸打仗的部队面临停止交战，遣返回国的情景，对于普通士兵来说，长时间远离家乡，马上解放回国的这种心情是非常愉悦的，但是作为部队中校的领头人来说，这并不是一件好事，因为面对自己得到的诸多勋章而言，他的价值在战场上，如果没有战场，那么，他什么也不是。所以相对于士兵们来说，他显得有些落寞。但是就在即将返程的时候突然接到的任务，让他满血复活，他很感激领导派给他的任务，因为这样他才不觉得自己就此荒废，一个他不知道结局的任务。当他带领着他手下的兵起征时，他的兵开始是不情愿甚至是怀疑的，但是当所有人看到他一直在给大家打气冲锋的时候，大家的信心又都回来了。因为大家始终是相信他的，在他们...[内容详情]

《中国梦》读后感 2017年5月23日
我读《中国梦》这本书后，我深深懂得，中国梦的由来，怎样实现中国梦，实现中国梦后该怎样办？ 中国梦就是民簇复兴，国家强大，人民安康和幸福。 这一梦想我们祖祖辈辈朝思暮想，艰苦奋斗了几千年都难以实现。到一八四零年鸦片战争以后，中国人开始觉醒。祖国必须强大，民族必须复兴，才不会受外来敌人的欺侮和凌辱。经过广大人民、爱国人士的不懈努力，终因没有强有力的、有卓越远见的先锋队的领导；没有全国各族人民团结一致，凝聚一起，心往一处想，劲往一处使，无法实现这个梦想。自一九二一年有了中国共产党这个先锋队，它卓越远见。联系群众，能自身进行监督改造的坚强领导核心，经过艰苦奋斗，趟过千山万水，克服千难万险，欲血奋战，中国人的梦想才开始逐步实现，赶走了帝国主义，推翻了根深蒂固的封建主义，打到了官僚资本主义，建立了新中国。这个梦想还不够，它是一个初级的，起码的。我们还要不断升级、改造、创新，要有更高的，符合潮流的，适应民生的梦想。 中国梦既是中华民簇复兴梦，归根结底也是每一位中国人的梦。国家复兴，民簇强大与每一位中国人息息相关，互为依托，必须唤起广大民众，万众一心，团结一致；必须紧紧依靠人民群众来完成；必须忠于祖国，忠于人民，克己奉公。要实现这个梦，任重而道远，沿路荆棘丛生，需要我们每一位中国人不断地继续付出辛勤的劳动和艰苦努力，中...[内容详情]

读《心态即命运有感》 2017年5月16日
读了这本书，给大家分享一下幸福人生的原则，每个人都希望有一个幸福的人生，但是由于每个人对幸福的理解不同，因此对幸福的定义就不同，真正的幸福讲的简短一点那就是“充满喜悦的生活”如果讲的复杂一点，那就是“家庭圆满，在家里的每一个人都是充满喜悦地过着日子”。想想我们自己处于一个什么样的状态呢？幸福人生原则之一，莫生气，第一个原则就是一天之中不生气恼，因为辛福是充满喜悦的生活，喜悦和气恼是不能够共存的，假如你有气恼，喜悦就不存在了，发怒是拿别人的错误惩罚自己，科学家研究发现，生气对人的健康可以说有百害而无一利，生气可以让皮肤长色斑，导致胃病，可以加快人的衰老，生气容易伤肝，从而引发一系列的病症，损害我们的免疫系统。所以劝告我们的女同事不管生活中工作中有多少不满和不快乐，请学会换另外一个方式来释放掉那些负能量，这可是能让自己变美的。一个人的修养并不是表现在平时，平时大家你好我好，当然很容易保持一种平和的心态，只有当些人对着你无理取闹，做出一些让你不能接受的事情的时候，才会体现出你真正的修养。幸福人生原则之二，忌恶言，所谓的恶言不仅仅是讲粗鲁骂人的话，也包括挑剔，抱怨的话，欺骗的话，不守信用的话，挑拨离间的话，勾引诱惑的话以及讽刺指责的话。一个垃圾桶，它在刚买回来的时候，是非常新的，并不肮脏，为什么后面变得污秽不堪...[内容详情]

训练自己谛听别人 2017年5月10日
沟通是一种修行,必须有很好的禅修才能做到良好的沟通,光有诚意是不够的,你必须学会如何正确的沟通。也许你早已失去倾听别人的能力,而这可能是因为你要倾听的对象,说起话来总是尖酸刻薄,或谴责、怪罪别人,你无法再忍受,不想再听了,于是想逃避他,你已无力再倾听他说话了。 你由于恐惧而逃避他,不想再让自己受苦。但如此一来,却加深了他对你的误会,觉得你鄙弃他,而这只会使他更加痛苦;你可能还会给他一种要联合别人抵制他,或刻意忽略他存在的印象。 你无法面对他,却也无法逃避。所以,唯一的解决方法,就是训练自己能重新与他沟通,而谛听正是你开启沟通之门的那把钥匙。 慈悲地谛听的目的,不是要分析或验证所发生的事,而是希望对方的心能获得解脱,有机会说出心里的话,感受到终于有人真正了解他(她)。“谛听”是种倾听的方式,帮助我们在听别人说话时,不断地保持慈悲心,这过程太约需要半小时至四十五分钟。这时,你心里只有一种想法与希望 ——让对方有机会表达自己,因而减轻内心的痛苦,这就是你谛听唯一的目的。其他那些对事实的分析与了解,只不过是谛听的副产品罢了,最重要的是,要用慈悲心倾听对方。 慈悲是从了解中绽放出来的花朵,当你对某人生气时,能练习念念分明地呼吸,试着深入观照 当时的情境,了解自己或别人痛苦的本质,就能从痛苦中解脱。 佛陀曾说过,每...[内容详情]

《情商》读后感 2017年5月4日
一个人光有智商是远远不够的，情商有时候比智商还来得重要。通读了《情商》这本书后对这方面也有了更多的理解以及明白情商在人际交往、教育、商界等方面的运用。书中用大量具体的例子分析，也讲述很多的方法技巧。情商就是情绪智力，是管理情绪的能力。书中把情商概括为五个方面：一，认识自身情绪的能力；二，妥善管理情绪的能力；三，自我激励的能力；四，认识他人情绪的能力；五，管理人际关系的能力。一个情商高的人会激励自己，在遭遇挫折、陷入低潮的时候，他会提醒自己要面对，要站起来，未来还大有可为，可能会变得更好。因为自己有这个优点，那个长处，因为自己做成某件事、克服过某项困难，所以一定做得到。情商高的人还会激励他人，他会赞美周围的人，他会肯定他的家人、朋友、同事。别人跟他在一起常常会有一种重要感。至于书中讲到的大量的方法，不主张太深究，任何方法都收到时间空间等的局限，理解力不够的时候难免生搬硬套，方法本身可能便成为一种束缚。有些优秀的演员对于角色的演绎可以全情投入，而有的则在投入的同时随时可以抽离出来看着自己演戏，第二种更厉害一些。一个哭的很伤心的人，如果给他一面镜子，也许他就会停下来了，因为镜子给他一个角度，把他从当前情绪中剥离出来，很少有人允许镜子里的自己哭的那么狰狞，至少要试着哭的好看一点。这本书就给我一面镜子、一个角度，...[内容详情]

读《问题就是机会》有感 2017年4月13日
这个月读了《问题就是机会》一书，正如书的封面所说：薪酬等于能力，能力等于解决问题的能力，没有问题就是最大的问题，只有倒闭的公司是没有问题的公司，一切的问题都不是问题。遇到问题时候，一味的抱怨或许觉得当时很痛快，恰恰是自己无能的表现，当自己静下心来，问题还是问题，烦恼依旧存在，那么，为何不省下抱怨的心，认真的去谋求解决问题的良方呢？除了抱怨可能还有一类人他会选择逃避，不去发现问题，也没有解决问题的决心，一旦遇到麻烦立马掉头转弯，不去直面问题，或许他是省了不少心，可是在这些偷闲的时间里，就会慢慢的发现身边的人在一步步超越自己，自己竟然毫无意识的退步了，这就是回避问题带来的平庸。在我们工作中会时不时的出现一些待解决的难题，也正事你用心去思考了，才能发现问题的所在，面对他，找到解决问题的办法，这样才能提升自己。我们不怕遇到问题，怕的是抱怨和逃避 ！所以遇到问题主动解决问题，才有机会突破自己。机会不是等来的，是靠自己解决问题体现自己能力赢得的，摆在面前的不是问题，而是机会，解决了问题就是给自己创造了机会。少说话，多做事，解决问题是第一！ [内容详情]

《年轻人，干销售去》读后感 2017年3月29日
身为一个销售，读后这本书感觉五味俱全，只有像主人公这样在一线做过的销售员，才能深切体会到里面的酸甜苦辣。看过很多销售类的书，针对于销售员来说道理基本每个人都懂，或者每个人都有自己不同见解，但最后能凝结成一种叫能力或者本事的东西只有两个字“去做”或者叫“行动”，这也是全书贯穿的一个思想，在家面壁不如出去碰壁，实战经验都是从实践中得来，毕竟一个销售理论家如果没有足够的销售经验是讲不出让人能够产生共鸣的的话语的，像松下辛之助、卡耐基、陈安之、徐鹤宁、马云、等都是从一线销售中冲出来的。所以我总结了几点：1， 一个人在突破之前是需要挣扎的，而这个挣扎的过程越剧烈，说明他越有潜力；障碍越大，被阻挡的能量也相应越大，一旦冲破，未来的成就不可限量。2， 做业务最重要的不是技巧，而是心态，只要你想做成，你就会通过千方百计的努力来达成，幸运之神也会帮助你；反之，如果自己退却，那么还指望老天眷顾，什么都不能做好的，天助自助者，你要记住！”3， 勤奋和努力付出再多而不动脑子，最终也会沦为教条式机械化的体力劳动，那样的推销是不可能。4， 反思比学习更有效。5， 要想获得人生的历练，你必须要做件你自己不愿意做的事情，你的生命才会快速改变。6， 新人出现的最大问题，都是心态问题。所谓技巧，是在心态的基础上，在销售实践过程中自然生发出...[内容详情]

《从你的全世界路过》读后感 2017年3月21日
《从你的全世界路过》听到这个名字就有点被它吸引，这是偶然在车上听到的一段广播，听完之后感觉故事里有自己和身边的人曾经发生过一样，在听的过程中不由得会想到自己，忍不住想回头看看自己已经走过的路，这一路走来生命中路过的每一个人，有人来有人离去，也许今天珍视的人，明天也许就会变成陌生人，得失也成为一种常态，但是最终还是要勇敢的用心去生活，活在当下。听完她故事看似并不起眼的开端，却总是引起让人神伤的一段情事或者往事，即使前后不一致，且能引起内心的共鸣，我在想如果时间可以重来，我真希望我从自己的全世界走过，把握自己生命中所有精彩的瞬间，释放青春的精彩。[内容详情]