自控力有感
2015年11月10日 自控力这本书讲述了很多我们生活中各种常见的,同时又对我们为什么会失控进行了科学分析,告诉我们为什么会缺乏意志力,为什么会在诱惑面前屈服,此外,作者在书中也告诉了我们一些如何提高自控力、培养良好的生活习惯的方法。 看完这本书让我明白,一个没有自控力的人,一定不是一个成功的人,因为没有自控力,好比轮船没有了动力,只能随波琢流,飘浮不定,何谈到达彼岸。 书中最吸引我的还是那一个个事例,从中都能找到自已的影子。有话多都是我们曾经历过的,其实要想战胜自已,成为自控力强的人,主要原因还是在我们的内心,取决于我们看待事物的方法以及提高意志力所采取的方法,而对意志力挑战,如果我们采取乐观的心态,放松心情,我们就会对诱惑产生更强的免疫力,而如果我们情绪低落,往往我们就会更加屈服于诱惑。 当我们意志力失效时,我们也应该坦然面对,不应该太自责,原谅自已也不失为一种提高自已意志力的一种方法。拥有强大的意志力,是我们做任何事情能取得成功的保障,许许多多的成功人士之所以能够取得成功,不仅仅是因为他们能力出众,主要原因是他们从不轻言放弃。 我很喜欢爱迪生曾经说过的一句话:“生活中的很多失败,都是因为人们再决定放弃的时候,并没有意识到自已如此的接近成功.”所以说,在困难面前,意志力真的很重要。
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